Entspannungskurse im Herbst des Corona-Jahr 2020

Entspannung und Körpergefühl

 

Mit unseren Angeboten "Body-Balance-Pilates" und der "progressiven Muskelentspannung nach Jacobson" bieten wir zwei Kurse zur Entspannung sowie zur Körperschulung an.

Pilates schult durch verschiedenste koordinativ anspruchsvolle Positionen die kleine Rückenmuskulatur sowie die 
Muskulatur unseres Beckenbodens. Dies wiederum schafft Aufrichtung des Rumpfes, Reduktion von Schmerzen im unteren Rücken durch Überlastung und noch so vieles mehr. mehr Informationen hier

Dieser Kurs ist durch die GKV erstattungsfähig.
10 Einheiten a´60 Minuten 110 €
06.10.2020 - 15.12.2020 (Herbstferien keine Veranstaltung)

 

 

Die progressive Muskelrelaxation nach Dr. Jacobson - Entspannen durch Anspannen:

Mit ihr kann es gelingen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen!

...Längerfristig kann auch die Psyche von der Muskelentspannung profitieren: "Progressiv bedeutet ja fortschreitend", erklärt Dörte Petersen. "Und die fortschreitende Lockerung von muskulären Spannungszuständen kann auch mentale Blockaden lösen." Selbst unter Stress in der Lage sein, Körper und Seele in einen entspannten Zustand zu versetzen – wer diese Lektion einmal beherrscht, wird künftig gelassener mit Druck umgehen können. Allerdings gilt: Bei bestehenden psychischen Erkrankungen wie Panikattacken oder Depressionen sollte Progressive Muskelentspannung nur nach Rücksprache mit dem Arzt und ärztlich oder therapeutisch begleitet angewandt werden.
mehr Informationen hier

 

 

Dieser Kurs ist durch die GKV erstattungsfähig.
8 Einheiten a´60 Minuten 99 €
06.10.2020 - 01.12.2020 (Herbstferien keine Veranstaltung)

 


physio-proViva! bewegt | ONLINE

 Unser monatliches Trainingsangebot ONLINE für unsere Studiokunden.

"Nehmen Sie es mit" wo auch immer Sie sind:
trainieren Sie im Urlaub, im Büro oder auch in der Quarantäne! Wir sind für Sie da!

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PersonalTraining - individuell trainieren

unser fachlicher Leiter und StudioCrack Thomas (auch ab und zu "Einpeitscher" genannt), hat sich weiter qualifiziert um dem Leben mehr funktionelle, gesunde und zielführende Bewegung zu zeigen. Nun geht es primär nicht um uns sondern um Sie!

 

Sie können ab September unseren Kollegen Thomas für sportliche Stunden buchen, welche wir in verschiedenen Paketen anbieten.



Das haben wir für Sie  etwas zusammen geschrieben - fordern Sie ihn und sich!

...mehr Informationen!


Osteopathie - von jung bis alt

Osteopathie für Erwachsene

 

Ich behandele Menschen jeden Alters. Sind Sie zum ersten Mal zu einer Behandlung in der Praxis, erfolgt ein ausführliches Anamnese-Gespräch, um Ihre persönliche Krankheitsgeschichte zu durchleuchten und Ihren individuellen Fall besser zu verstehen. Nach einer umfassenden Untersuchung werden Sie nach den Prinzipien der Osteopathie behandelt. Eine Sitzung dauert meist zwischen 45 und 60 Minuten und variiert von Behandlung zu Behandlung.

 

Osteopathie für Säuglinge, Kinder und Jugendliche

 

Für mich ist besonders zu betonen, dass die Behandlung in einer entspannten und spielerischen Atmosphäre stattfindet. Das Wohlbefinden Ihres Kindes steht im Mittelpunkt der Behandlung. In der Behandlung geht es darum, dem Kind ein positives Erlebnis zu vermitteln. Dafür setzen wir uns einen ausreichend zeitlichen Rahmen und... 


Vergünstigungen für Inhaber der Ehrenamtskarte

Ehrenamtskarte Bayern Logo

Wir als Praxis möchten das Ehrenamt (ehrenamt.bayern.de) fördern und uns auch bei diesen Menschen für ihren Einsatz erkenntlich zeigen.

Inhaber der Ehrenamtskarte erhalten 5% Rabatt auf alle Wellnessleistungen und beim Studiovertrag erlassen wir die jährliche Betreuungspauschale in Höhe von € 59,00.

Einfach Karte vorlegen und sich für die viele Arbeit entlohnen lassen! Wir freuen uns auf Euch / Sie!

Ehrenamt im Landkreis Wunsiedel | Ehrenamt im Landkreis Hof