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Bauchmuskeln

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Rumpf ist Trumpf – warum Ihr Rumpf so wichtig ist!

  • Beitrags-Autor:Thomas Reihl
  • Beitrag veröffentlicht:7. Juni 2021
  • Beitrags-Kategorie:Physiotherapie/Osteopathie/Allgemein

Ihr Zentrum des Körpers – der Rumpf.Der Rumpf steht als Überbegriff für die Abschnitte Bauch, Becken, Brustkorb und Rücken und ist somit kein eigenständiges Körperteil. Insgesamt sorgt der Rumpf für…

WeiterlesenRumpf ist Trumpf – warum Ihr Rumpf so wichtig ist!
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Mehr Abwechslung für Deine Bauchmuskeln

  • Beitrags-Autor:Thomas Reihl
  • Beitrag veröffentlicht:9. September 2016
  • Beitrags-Kategorie:Bewegung
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

CRUNCHES IN VARIATION Wer von definierten Bauchmuskeln träumt, der sollte während seines Trainings auf keinen Fall auf Crunches verzichten! Klar, die können auf die Dauer leicht monoton werden, sind aber…

WeiterlesenMehr Abwechslung für Deine Bauchmuskeln

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